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吃很多東西，上不出來廁所

女 | 16歲 2020-12-28 16:39:19 1人回復(fù) 來自通遼市

健康咨詢描述： 吃了很多東西，為什么上不出來廁所，感覺很撐，就是上不出來廁所

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王曉
王曉 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急慢胰腺炎、粘連性腸梗阻、功能性胃腸病及其他胃
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2022-12-30 17:08:54 我要投訴

      你好，你所說的這個(gè)癥狀是便秘。建議平時(shí)在飲食上要注意膳食均衡，多吃富含纖維素的食物，比如芹菜，韭菜，紅薯，南瓜等等。保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，同時(shí)要注意多飲溫開水。

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