很多天拉不出來，想拉，拉不出來

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史。便秘就容易導(dǎo)致口臭。治療便秘的主要方法是多吃粗纖維的食物。多吃新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。平時(shí)的生活一定要規(guī)律。晚上不要熬夜加班。積極鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。比如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道的運(yùn)動(dòng)，便秘的癥狀就會(huì)減輕，可以使用開塞露。必要的時(shí)候可以清潔灌腸。
      
      以上是對(duì)“很多天拉不出來，想拉，拉不出來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的拉不出來還有口臭的情況，主要是腸胃出問題了，腸道消化功能紊亂等問題導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：先改變飲食問題，避免吃油膩和辛辣的食物，以清淡食物為主，多吃水果和蔬菜，也需要多喝水，有助于腸道排出，平時(shí)也需要多注意口腔衛(wèi)生，可以使用RIELZ口腔抑菌膏，有助口腔清新，改善口臭的情況，還可以抑制其他有害菌。