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講話緊張口吃怎么辦?

男 | 16歲 2020-12-27 20:41:28 3人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述: 和別人講話的,感覺(jué)心理緊張然后變口吃了,而且還有講話快,別人都聽不懂,太難受了,怎么辦啊?這么講下去很尷尬啊,話都說(shuō)不清楚,就因?yàn)檫@個(gè)自卑,唉

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2020-12-27 20:46:16 我要投訴

      那你這種情況就是缺乏鍛煉,再加上特別緊張而導(dǎo)致的口吃,所以說(shuō)你只要是消除了緊張情緒,說(shuō)話的時(shí)候不要看對(duì)方的臉,而且要把語(yǔ)速放慢一些,講普通話,自然會(huì)改變的

2020-12-27 20:51 ask9250864565 追問(wèn)

是不是家里呆久了導(dǎo)致的,才剛出社會(huì)和別人講話都感覺(jué)都害怕

2020-12-27 20:52醫(yī)生回答:

有原因的。

2020-12-27 20:55 ask9250864565 追問(wèn)

要怎么才能改變???

2020-12-27 20:55醫(yī)生回答:

多和同事朋友溝通交流

2020-12-27 20:57 ask9250864565 追問(wèn)

有用嗎?可以改變

2020-12-27 20:57醫(yī)生回答:

那肯定有用的。多說(shuō)話就可以多鍛煉

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網(wǎng)友:23037
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2020-12-27 20:47:24 我要投訴

      和別人講話感覺(jué)心里緊張,然后就口吃了,而且還有講話快,別人聽不懂,太難受了,因?yàn)檫@個(gè)自卑,那這種情況首先要放平心態(tài)的,不要認(rèn)為別人都在乎自己,同時(shí)還要鼓勵(lì)自己,可以做到更好的,只有這樣才能讓自己變得越來(lái)越好。

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2020-12-27 20:54:12 我要投訴

      病情分析:
      講話口吃是屬于有言語(yǔ)不流暢,孩子發(fā)生口吃與遺傳、語(yǔ)言神經(jīng)中樞發(fā)育不良、神經(jīng)生理異常有關(guān),也可能是心理因素、家庭和社會(huì)因素等導(dǎo)致的。需要醫(yī)院檢查明確的
      指導(dǎo)意見:
      如果醫(yī)院檢查明確有語(yǔ)言神經(jīng)中樞發(fā)育不良或者神經(jīng)系統(tǒng)異常需要根據(jù)檢查結(jié)果治療。心理因素引起的,需要盡量避免緊張焦慮,避免驚嚇。需要多鍛煉多于他人交流有利于語(yǔ)言交流。
      以上是對(duì)“講話緊張口吃怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-12-27 20:57 ask9250864565 追問(wèn)

我感覺(jué)是心理因素導(dǎo)致的吧,開口就緊張然后就說(shuō)不出口,這種就是自卑的原因,不口吃那該多好??

2020-12-27 20:59醫(yī)生回答:

這種情況可以找心理咨詢師進(jìn)行心理治療好一些

2020-12-27 22:54 ask9250864565 追問(wèn)

看過(guò)了,有輕度焦慮和輕度抑郁,沒(méi)什么效果

2020-12-28 06:22醫(yī)生回答:

這種需要心理治療的,保證良好的心態(tài)很重要

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