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我活著浪費空氣,為什么還要活著?

女 | 21歲 2020-12-27 14:56:53 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我不知道怎么辦,除了父母沒有人認(rèn)同我,我就是個垃圾,占用公共空間,占用空氣,都叫我看開點,卻一個個都在告訴我我的存在就是個錯誤,我想去面對,卻沒辦法處理好,我想逃離,他們又說我是個懦夫,既不能逃,又無法很好面對,我真的超想死,但是我不能死,爸媽還在家等著我。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2020-12-27 15:03:11 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你的這種情況應(yīng)該及時調(diào)整心態(tài),我們的生命只有一次,一定要珍愛自己的生命,我們的生命受之于父母,所以我們要感恩父母,我們要活得有價值,要樹立自信心,要有正確的三觀。

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-12-27 15:38:51 我要投訴

      你對自己負(fù)面評價太多了,每個人活在這個世界上都是有用處的,不可能一無是處,所以對自己多些接納認(rèn)可。學(xué)會面對問題處理問題,向周圍各方面都好的人去模仿和學(xué)習(xí),既然你也感覺了爸媽還在家里等著你,所以不要再想這些極端消極的。你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個心理的治療,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,你目前這種情況還是可以改變的。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2020-12-27 15:06:02 我要投訴

      病情分析:
      你覺得得不到其他人的認(rèn)同,自有父母理解認(rèn)同你。這讓你感覺很消極,覺得自己活在世上沒有意義。好在父母還能理解到你。
      指導(dǎo)意見:
      看得出來你有很多情緒,感覺心情壓抑。目前的情況很可能處于抑郁狀態(tài),你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。看心理醫(yī)生能幫助你調(diào)整狀態(tài),緩解痛苦。
      以上是對“我活著浪費空氣,為什么還要活著?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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