33歲膝內(nèi)翻能矯正嗎？

男 | 33歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-12-27 14:50:42 3人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述：之前很少鍛煉，最近跟教練蹲馬步時(shí)，要求膝蓋與腳尖同向。我才發(fā)現(xiàn)我辦不到，且兩腳無法并攏。這種有辦法矯正嗎？

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2020-12-27 15:07:36 我要投訴

你好，這種情況如果內(nèi)翻的不是很嚴(yán)重，首先您可以通過進(jìn)行下肢力量的鍛煉，當(dāng)下肢肌肉比較發(fā)達(dá)，慢慢的就可以并攏了，如果那方比較嚴(yán)重，也可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。

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2020-12-27 16:30:53 我要投訴

兩腳無法并攏，有可能是膝外翻，不一定是膝內(nèi)翻，可以考慮夾板、綁腿、矯正鞋墊、支具。但是對(duì)于33歲的成年人來說，可能不一定有太好的效果，當(dāng)然如果有必要的話，也可以考慮手術(shù)治療，最好到骨科就診，明確診斷。

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2020-12-27 14:57:36 我要投訴

已經(jīng)33歲了，膝內(nèi)翻這種情況，需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行矯正，一般得需要手術(shù)來治療，如果不影響正常的生活工作，那么還是不用管它就可以了，平時(shí)多做一些戶外的運(yùn)動(dòng)，提高自身的體質(zhì)。
以上是對(duì)“33歲膝內(nèi)翻能矯正嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！