有問必答網(wǎng)心理健康科 → 外表平靜,內(nèi)心則瘋狂大喊大叫,這是怎么回事?

外表平靜,內(nèi)心則瘋狂大喊大叫,這是怎么回事?

女 | 24歲 2020-12-27 13:03:54 1人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述: 這種情況只有兩次。忘記了當(dāng)時具體發(fā)生了什么事,但我的狀態(tài)是淡定的收拾衣服,收拾的越緩慢整齊,內(nèi)心的自己就越是大喊大叫抓狂的想要做些什么??稍竭@樣,我就越平靜。兩個自己好像分裂了一樣,只有收拾完畢,躺在床上時,才有種解脫的心情。對了,當(dāng)時想要停下,可就是停不下,只能當(dāng)自己收拾完畢。 我也不清楚為什么會出現(xiàn)這種癥狀,也沒有去看過。想知道這是什么狀況?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:19:54 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒失控的一種特殊意識狀態(tài)??磥碓谏罟ぷ髦袎毫Ρ容^大,有些事憋悶在心里,又找不到合適的人傾訴。當(dāng)壓力達(dá)到一定的程度,超出了自己的心理承受能力,就會出現(xiàn)失去理智的發(fā)作。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種行為,可以說大腦都是清醒的,只能說失去了控制,當(dāng)這種行為發(fā)泄過去,就會感到比較輕松,身心也就放松下來了。這種情況也與精神因素有著直接的關(guān)系,平時要克服自卑,樹立自信心,并且及時宣泄負(fù)面的情緒,盡量避免外來的不良刺激,保持保持平和的心態(tài),才能減少發(fā)作的次數(shù)。

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