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一般飯后幾小時運動較為適宜

保密 | 0個月 2020-12-26 11:43:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一般飯后幾小時運動較為適宜

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王心穎
王心穎 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎 腦梗死，腦出血 幫助網(wǎng)友：38639稱贊：2
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2020-12-26 13:10:51

      一般飯后幾個小時運動較為適宜，當(dāng)人體吃飽以后，全身的血液都供胃部的，有的時候會出現(xiàn)發(fā)困的現(xiàn)象，所以說需要休息一會兒，另外，吃飽飯以后適不適應(yīng)活動的會引起胃病的？飯后劇烈的運動也會引起闌尾炎。我覺得飯后兩個小時走步活動還可以

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