健康咨詢描述: 總是去把一些沒有必要的東西聯(lián)想在一起,而去認(rèn)證。并且強(qiáng)迫思考。例如,我看到一輛很普通的車,我腦子就突然冒出來就想將來我結(jié)婚的人就開這個(gè)品牌的車,并且一發(fā)不可收拾的這樣想,這樣認(rèn)定。。
從你目前所描述的這種情況來看,你所說的這些問題,首先在日常生活中需要適當(dāng)?shù)亩嗪椭車娜擞幸恍贤ń涣?,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),把你的精力適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移放松出去。其次,必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神科進(jìn)一步就診,接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物干預(yù)治療會(huì)有幫助。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線