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飯量變大怎么吃也感覺不夠

女 | 15歲 2020-12-25 19:31:35 1人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述： 15歲女最近飯量突然變大了感覺怎么吃也吃不飽平時剛吃完飯就很想吃東西不餓的時候也想吃東西

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侯云飛鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長反流性食管炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，幫助網(wǎng)友：40974

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2020-12-25 19:33:42 我要投訴

飯量突然變大，考慮處于發(fā)育期，代謝比較旺盛，營養(yǎng)需求比較多，飯量變得很大。如果沒有其他不適癥狀，可以適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，保證充足的睡眠。

2020-12-25 19:43 ask93715934bf 追問

飯量變大吃多了會變胖嗎該控制一下自己吃東西的量嗎

2020-12-25 19:53醫(yī)生回答：

處于發(fā)育階段，飯量大不一定會長胖的，你的家人有發(fā)胖的嗎？

2020-12-25 21:41 ask93715934bf 追問

我家里人身材都挺好的挺健康的我身高165左右上次稱的體重是126最近開始胃口特別好特別大感覺一天比一天大每次吃完正餐還是很想吃東西有時就會吃點零食過過嘴癮

2020-12-25 21:42醫(yī)生回答：

零食還是需要控制一下，正常飲食就可以，平時適量運動。