我飯量變大，不運(yùn)動(dòng)，變胖

      你好，根據(jù)您的敘述，初步考慮腸功能紊亂的可能性比較大。注意合理進(jìn)食，避免辛辣刺激的食物，可適量口服益生菌類藥物，調(diào)理腸道功能。
      

      你好，你這個(gè)年齡正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，代謝的也快所以飯量大是很正常的一件事，變胖的原因是你不鍛煉，熱量轉(zhuǎn)化成了脂肪。建議你多運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，現(xiàn)在飯量增大，不運(yùn)動(dòng)有變胖的趨勢(shì)，所以想通過(guò)節(jié)食的方法來(lái)減肥，但是節(jié)食以后出現(xiàn)腹部不舒服的感覺。
      目前建議吃飯以七八成飽為主，一開始節(jié)食肯定有不舒服的感覺，讓胃腸慢慢適應(yīng)，另外可以通過(guò)增強(qiáng)鍛煉的方式來(lái)減輕體重。
      
      以上是對(duì)“我飯量變大，不運(yùn)動(dòng)，變胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮一般都是長(zhǎng)鳴引起的癥狀。用藥物調(diào)理看看。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以服用一些嗎丁啉，健胃消食片之類的藥物，觀察看看，平時(shí)可以吃清淡易消化類的食物。