有問必答網(wǎng)兒科小兒內(nèi)科 → 哺乳期吃什么增強(qiáng)免疫力?

哺乳期吃什么增強(qiáng)免疫力?

男 | 29歲 2020-12-25 11:43:12 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在正處于哺乳期,感覺自己這段時(shí)間免疫力有點(diǎn)下降,想問問哺乳期吃什么增強(qiáng)免疫力?然后婆婆給送了罐蛋白.粉在吃,說補(bǔ)充下優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于幫助增強(qiáng)免疫力。我看配方挺好的,是湯.臣.倍.健蛋白.粉,吃了段時(shí)間感覺效果不錯(cuò)。

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:53260稱贊:1
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2020-12-25 11:44:59 我要投訴

      母乳期間主要就是加強(qiáng)營養(yǎng),這些綠色蔬菜豆制品,海鮮類的食物也就是粗細(xì)搭配,葷素搭配,一定要合理,雞湯魚湯,排骨湯這些都是可以吃的,而且可以吃的油脂蛋白粉,這才能增加抵抗力,這樣才能母乳增多了,才能保證寶寶健康快樂的成長

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