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病情分析：你好，燕窩對胎兒是有好處的，燕窩富含有膳食纖維，也富含有多種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于胎兒的生長發(fā)育，但是孕期主張飲食一定要多樣化，不是單吃燕窩就夠了，建議孕期的飲食，盡量多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點蔬菜水果，多吃點粗纖維的食物，通過飲食的多樣化可以促進寶寶的生長發(fā)育，防止孕婦發(fā)生缺鈣、缺鐵。
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