健康咨詢描述: 感覺很無(wú)助,很難受,沒有人幫助,在宿舍里不想和其它人說話,很奇怪,我感覺自己有問題,卻不想找醫(yī)生看,我感覺已經(jīng)變成了另外一個(gè)自己,我覺得世界上沒有任何一個(gè)人能幫我解決問題,沒有任何一個(gè)人和我一樣,我覺得回到以前的自己就會(huì)失憶,我在腦子里幻想一個(gè)人和我說話,我想知道為什么我看到老師就會(huì)很緊張,我沒有一個(gè)朋友,我和別人在一起的時(shí)候說不出話,我一個(gè)人睡覺很害怕,經(jīng)常做噩夢(mèng),睡覺之前總是會(huì)想很多事,要很長(zhǎng)時(shí)間才能睡著,感覺沒有一個(gè)人可以真正理解我,我的思想總是和其它人不一樣,我很害怕未來(lái),和老師聊天會(huì)很緊張,我有時(shí)候就很愣,在在那里發(fā)呆,我瞧不起任何人,別人呼出一口氣我可以感覺到他的口水,我有強(qiáng)迫癥,感覺別人要傷害我的家人,我現(xiàn)在呆在宿舍里,我很自卑,感覺別人瞧不起我,我想跟父母說,害怕他們瞧不起我,我想跟舍友說,可是這個(gè)故事太長(zhǎng),我說太長(zhǎng)的話就會(huì)感覺自卑,我在想要在這里混下去,不然我會(huì)失憶,我會(huì)什么都忘掉,我會(huì)不知道教室在哪里,我會(huì)跟舍友說,這是哪里,我會(huì)大專都上不了,我只想哭,我感覺別人的口水都在空氣里,我只想哭,我以前還是好好的,現(xiàn)在成了這樣,我初一的時(shí)候,有一個(gè)學(xué)期,我的想到父母有一天會(huì)離開,我拼命學(xué)習(xí),現(xiàn)在成了這個(gè)樣子,我想,有沒有人可以懂我,可以幫我,我可以回到過去
病情分析:
你好,針對(duì)你所描述的以上情況來(lái)看非常理解你不舒服的心情,作為一個(gè)學(xué)生來(lái)說心情低落,與他人難以相處,并且想的比較多,是很難進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)的,但是總是處在這種狀態(tài)下也是不可以的。
指導(dǎo)意見:
你需要調(diào)理一下自己的心理狀態(tài),改變自己的認(rèn)識(shí),讓自己的內(nèi)心充滿正向能量,總是這樣也不是個(gè)辦法,建議選擇醫(yī)院精神心理科就診檢查給明確診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相關(guān)治療,慢慢調(diào)理一下自己的心理狀態(tài),慢慢恢復(fù)正常。
病情分析:
你這種情況是一種焦慮情緒的表現(xiàn),已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)學(xué)期的話,那么就有可能是一種焦慮癥,而且非常的嚴(yán)重,需要及時(shí)的到醫(yī)院就診治療。
指導(dǎo)意見:
要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些合適的藥物進(jìn)行服用,這樣才能更好的調(diào)節(jié)好自己的情緒工作和自己的癥狀,使自己的疾病得到及時(shí)的醫(yī)治,不要再胡思亂想了,平時(shí)要注意放松自己的情緒,多想一些開心的事。
病情分析:
你好,你是青春旺盛期,精力充沛,你之所以成現(xiàn)在這個(gè)樣子,是小時(shí)候太依賴父母所造成的,是心里不成熟的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在需要的是,你不僅身體長(zhǎng)高長(zhǎng)胖成熟了,能夠擔(dān)當(dāng)重量的壓力,心理上也要成熟起來(lái),要有獨(dú)立思考和獨(dú)立面對(duì)現(xiàn)實(shí)的能力,要在實(shí)踐中鍛煉自己才是,
以上是對(duì)“沒有人幫助,感覺很難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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