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感覺腦子空白沒用有時(shí)候還記不住東西

女 | 14歲 2020-12-21 20:59:11 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 從升初一開始到現(xiàn)在初三感覺一般都是心里在想東西情緒也是從里出來的感覺沒腦子每次都是一片空白什么也想不到

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劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2020-12-21 21:04:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,如身體疾病影響、神經(jīng)衰弱、過于疲勞、心理疾病影響等。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在家人的陪同下去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的身體檢查,看是否存在軀體疾病,確診病因后對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,避免過于疲勞,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2020-12-21 21:11:57 我要投訴

      病情分析:你從初一開始到初三感覺心里很空,腦子里記不住東西,也就是注意力不集中,記憶力下降。這種情況通常和長(zhǎng)時(shí)間大腦處于緊張狀態(tài),用腦過度有關(guān)。指導(dǎo)意見:你說到這種情況,可以讓家長(zhǎng)帶你看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生,通常需要吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥,并看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些放松訓(xùn)練。

2020-12-21 21:41 ask937077505g 追問

現(xiàn)在的情況

2020-12-21 21:42醫(yī)生回答:

青春期之后人的情緒波動(dòng)比較大,但是你又不知道怎樣合理的釋放情緒,就通過自殘的方式宣泄。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-12-21 21:15:08 我要投訴

      病情分析:你從初一到初三總感覺大腦一片空白,記不住東西,出現(xiàn)了情緒的變化,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)造成影響。指導(dǎo)意見:建議你平時(shí)多與老師同學(xué)溝通交流,多參加一些活動(dòng),可以有意識(shí)的進(jìn)行記憶力方面的鍛煉,一定要調(diào)整好自己的心態(tài),不要考慮太多,慢慢調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。
      以上是對(duì)“感覺腦子空白沒用有時(shí)候還記不住東西”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-12-21 21:38 ask937077505g 追問

就是初一那段時(shí)間不知道怎么就莫名其妙的難過自殘過那時(shí)候?qū)W習(xí)一般吧初二就不怎么學(xué)習(xí)了現(xiàn)在也是感覺想學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去不怎么思考自殘感覺怕了感覺的到痛

2020-12-21 21:41醫(yī)生回答:

情緒的變化,出現(xiàn)了自殘的現(xiàn)象,這種情況是抑郁癥的表現(xiàn),告訴家人讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下,進(jìn)行對(duì)癥治療。

2020-12-21 21:54 ask937077505g 追問

對(duì)啊那是初一的時(shí)候但是現(xiàn)在沒有傷感的變化也有點(diǎn)害怕自殘

2020-12-21 22:05醫(yī)生回答:

不要總糾結(jié)這個(gè)事,一定要調(diào)整好自己的心態(tài),轉(zhuǎn)移一下注意力。

2020-12-21 22:10 ask937077505g 追問

好好好就是注意力集中做好事情

2020-12-21 22:11醫(yī)生回答:

不要著急,慢慢調(diào)節(jié),相信你一定會(huì)有改變。

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