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經(jīng)期飲食注意什么

保密 | 0個月 2020-12-19 22:26:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)期飲食注意什么

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朱海燕
朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 難產(chǎn)及產(chǎn)科危急重癥、月經(jīng)病，子宮肌瘤，卵巢腫瘤，不 幫助網(wǎng)友：36088稱贊：4
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2020-12-20 08:26:29

      月經(jīng)期間飲食沒有什么特別的要求，做到清淡飲食，正常飲食就可以啦。月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性食物，有您的食物，寒涼的食物。可以多吃綠色蔬菜。同時要注意休息。保證睡眠質(zhì)量和時間。

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