健康咨詢描述: 本人模特需要上鏡這樣吃會(huì)不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良脫發(fā)中午不吃飯沒(méi)有不適感胃炎也不能多吃怎樣吃才能做到瘦身減脂營(yíng)養(yǎng)充足
營(yíng)養(yǎng)不良容易導(dǎo)致脫發(fā),所以這種情況一定要注意飲食,營(yíng)養(yǎng)要搭配合理,蔬菜水果,魚肉蛋奶要多樣化,中午不吃飯是不行的,建議你中午還是要吃飯的,可以晚上少吃一點(diǎn),避免脫發(fā)加重。
您看這樣行嗎
還可以。。
晚上可以只吃兩個(gè)菜嗎
可以的,,
這樣營(yíng)養(yǎng)達(dá)標(biāo)嗎
能達(dá)標(biāo)。。
這種情況營(yíng)養(yǎng)不良是容易導(dǎo)致脫發(fā)的也會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀,還是建議盡量保證充足的營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┲魇?,但是新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,瘦肉等等都需要適當(dāng)攝入。
您看這樣行嗎
可以的,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
晚上可以不吃米飯嗎兩個(gè)菜這樣會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎
盡量還是吃一些更好,長(zhǎng)期容易營(yíng)養(yǎng)不良。
這樣營(yíng)養(yǎng)達(dá)標(biāo)嗎
這種情況也可以的,可以堅(jiān)持看看或者是再適當(dāng)?shù)恼{(diào)整增加一些。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合情況,你這樣吃飯肯定要營(yíng)養(yǎng)不良,而且脫發(fā)應(yīng)該和這個(gè)有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你一定要按照一個(gè)人的正常需要量制定飲食,你現(xiàn)在的米面量不夠,飲食的營(yíng)養(yǎng)也不夠豐富,所以要食物多樣化
以上是對(duì)“脫發(fā)是否跟營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您看這樣可以嗎
一個(gè)人一天要吃五量主食,一周要吃二十多種食物
這樣營(yíng)養(yǎng)達(dá)標(biāo)嗎
不達(dá)標(biāo),各方面不達(dá)標(biāo)
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書]
1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書]
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