脫發(fā)還有點腎虛，我該怎么辦，

      可以通過艾灸、按摩等方式使腎經(jīng)得到補益使經(jīng)絡(luò)通暢，使脫發(fā)能夠得到一定改善；通過其他生活習(xí)慣進行調(diào)整，比如減少性生活次數(shù)，減少手淫，這些也有利于補腎治療脫發(fā)，應(yīng)該考慮營養(yǎng)不足導(dǎo)致的脫發(fā)，應(yīng)考慮腎虛引起的癥狀。

      指導(dǎo)意見：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、遺傳、作息，內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療。就診的話，只要掛號皮膚科即可，在平時可以適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

      你的問題，考慮脫發(fā)和腎虛并不沖突的，腎虛也是脫發(fā)的原因之一，建議可以服用中藥治療調(diào)理比較好的，補腎養(yǎng)血生發(fā)，也可以吃黑芝麻黑豆的食物的，注意生活作息規(guī)律，不要熬夜，飲食清淡，戒食辛辣刺激性的食物
      以上是對“脫發(fā)還有點腎虛，我該怎么辦，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！