能幫我看看舌苔嗎腸胃不好大便干燥

      你好，你的后半舌苔白厚，結合大便干燥、腸脹氣的癥狀，考慮是腸道排空功能差。飲食應該注意補充膳食纖維，促進排便，也就是多吃青菜，適量運動。可以適當服用益生菌，像雙歧桿菌三聯(lián)活菌，可以幫助腸道消化食物。

      瑞士長期高蛋白，高脂肪等高熱量飲食攝入過多消化不良。建議多吃蔬菜水果，適當?shù)拇旨Z。適當?shù)膽敉饣顒?，晨起睡前適當喝水，定時排便?；虺渣c兒多酶片，媽咪愛等益生菌助消化上述癥狀可緩解，否則胃腸鏡肝膽超聲檢查。