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睡覺失枕很痛怎么快速緩解

男 | 27歲 2020-12-15 14:59:42 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 昨晚睡覺失枕,右邊脖子很痛,怎么能快速緩解?今晚睡覺用什么樣的姿勢好?

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孫維國
孫維國 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科、泌尿、燒傷常見疾病及大面積燒傷的診治,尤 幫助網(wǎng)友:10459
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2020-12-15 15:16:07 我要投訴

      病情分析,睡覺濕疹考慮是落枕指導(dǎo)意見,建議局部熱敷或電磁波理療儀烤電治療,可以口服頸復(fù)康顆粒一袋,一日三次改善循環(huán),必要時候做牽引做理療,可以做做推拿辨證治療。
      

朱秀光
朱秀光 濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2020-12-15 15:10:39 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),晚上睡覺出現(xiàn)頸部枕部不適,有無過度勞累受涼的情況,有無外傷史
      指導(dǎo)意見:
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及牽拉試驗,必要時拍片檢查一下頸椎生理曲度是否變直,枕頭不要過高,頸部枕熱水袋恢復(fù)頸椎生理曲度,熱療舒筋活絡(luò)治療較好
      

萬文平
萬文平 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類 幫助網(wǎng)友:2634
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2020-12-15 15:10:29 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,考慮是因為睡覺落枕導(dǎo)致的此癥狀出現(xiàn),建議你可以通過熱敷按摩、推拿等方式來嘗試緩解癥狀,確診的睡眠姿勢是用相對低的枕頭平睡,枕頭不宜過高會對頸椎不好。你的癥狀應(yīng)該這幾天就可以慢慢緩解的,平時也要適當(dāng)做頸肩腰部的鍛煉更好。
      
      以上是對“睡覺失枕很痛怎么快速緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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