如果孕婦發(fā)現(xiàn)血壓增高的癥狀,那建議您不要服藥,還是以自身調(diào)節(jié)為主,可以通過食療的方式進(jìn)行血壓的控制。孕期血壓增高主要是由于攝入過高熱能量造成的,所以說一定要控制熱能和體重。平時(shí)少吃,油膩過大,熱能過高的食物,可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,如禽類、魚類,它們的蛋白質(zhì)可調(diào)節(jié)或降低血壓
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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