健康咨詢描述: 兩年前是半月板二度損傷,一年前核磁上顯示就好了,但一直疼到現(xiàn)在,下肢右腿大腿根后側(cè)酸疼,雙膝疼痛,腰部核磁膝蓋核磁都做了顯示沒(méi)毛病,醫(yī)生說(shuō)比一般正常人的還好,說(shuō)可能是滑膜炎,但非甾體抗炎藥從最開(kāi)始半月板損傷就開(kāi)始吃了,中間也吃過(guò)治滑膜炎的,為啥還會(huì)疼痛,而且體能異常差,我以前能跑十公里的,深蹲能蹲兩百斤,現(xiàn)在跑步跑一圈(四百米),意識(shí)就開(kāi)始困,而且從嗓子冒血味,累的不行,喝了一堆咖啡,近兩克的咖啡yin的量,開(kāi)始去跑,也僅僅跑了一圈半就跑不下去了,而且嗓子眼冒血味,差點(diǎn)緩不過(guò)來(lái)還想吐,深蹲最大重量目前不過(guò)百斤,一星期前我緊湊的鍛煉,鍛煉到了蹲一百多斤,到現(xiàn)在僅僅因?yàn)槿メt(yī)院看病停訓(xùn)了一星期,現(xiàn)在八十斤都?jí)騿苣芏?,算起?lái)最大力量?jī)H僅一星期下降了近一半,而且下肢也疼痛,到底是為啥啊,三甲醫(yī)院去了不少,都說(shuō)不出個(gè)只所以然,北醫(yī)三院也僅僅說(shuō)了是缺乏運(yùn)動(dòng)疼給開(kāi)了非甾體抗炎藥,壓根說(shuō)不出因?yàn)樯?,我感覺(jué)根本不是僅僅缺乏運(yùn)動(dòng),再缺乏運(yùn)動(dòng)也不會(huì)一星期下降一半最大力量吧
可能您對(duì)自己要求比較高,對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),您這個(gè)活動(dòng)量已經(jīng)明顯超量了,而且過(guò)于激烈。所以可以導(dǎo)致疼痛的情況出現(xiàn),我建議您還是注意休息,減少活動(dòng)量,不要以犧牲身體的健康來(lái)?yè)Q取其他的東西,這個(gè)不是缺乏鍛煉,而是過(guò)度的活動(dòng)了。隨著活動(dòng)量的減少,這些癥狀會(huì)逐漸減輕,現(xiàn)在疼痛明顯可以外用活血止痛膏,口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來(lái)治療。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
活血止痛,舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核...[說(shuō)明書(shū)]
1. 急慢性風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,急慢性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書(shū)]
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