膝蓋易疼痛，不知道怎么回事，求醫(yī)生幫忙看一下

      按你現(xiàn)在的年齡看如果膝蓋出現(xiàn)疼痛，尤其是跑步或者上下樓梯的時(shí)候膝蓋疼痛，這種情況暫時(shí)不排除有可能是膝關(guān)節(jié)損傷所造成的，建議你可以先去醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，看看是否存在異常。

      這種情況，建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的核磁檢查，是否有韌帶拉傷或者半月板損傷情況，如果沒(méi)有可以減少劇烈活動(dòng)，避免上樓梯或下樓梯的活動(dòng)，每日進(jìn)行局部熱敷或紅外線超短波理療。同時(shí)多進(jìn)食含鈣的食物，比如牛奶豆?jié){，避免辛辣刺激性的飲食，戒煙戒酒。