運動后胸部兩側(cè)劇烈疼痛

      你好，當突然劇烈運動時，由于跑步屬于有氧運動，因此可產(chǎn)生大量乳酸，刺激肌肉產(chǎn)生酸脹疼痛感，從而出現(xiàn)跑步胸部疼的現(xiàn)象。在平時生活中的話應該調(diào)節(jié)自己的飲食，飲食上應該以比較清淡，容易消化的飲食為主運動時適量運動
      

      病情分析：
      平時缺乏運動。突然一次劇烈運動以后，會導致胸廓兩側(cè)肌肉拉傷，損傷。神經(jīng)疼痛。
      指導意見：
      這個休息后以后就會自行緩解的。以后運動的時候可以先熱身。不要直接劇烈運動。還有就是增加運動，保持每天健身，慢慢就可以耐受運動了。堅持下去就好了。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是劇烈運動后導致的肺呼吸不利引起的癥狀表現(xiàn)。應該沒有什么大事。
      指導意見：
      建議平常多鍛煉，逐漸增加這個強度，就會改善這種肺功能。平時少吃辛辣食物，按時休息。最好是晨起鍛煉，晚上劇烈運動不是太好。
      
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