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什么是社交焦慮癥的催眠療法

保密 | 0個月 2020-12-12 07:17:42 1人回復來自未知

健康咨詢描述：什么是社交焦慮癥的催眠療法

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2020-12-12 07:22:35 我要投訴

社交焦慮癥的催眠療法就是找一個安靜的環(huán)境，讓病人躺下來，以這種輕松舒緩的音樂做背景，讓患者進行全身放松，在放松的情況下，想象引起焦慮，這種場景引導患者出現焦慮情緒，當患者出現這種情緒的時候，指導患者進行深爾曼的呼吸，叮囑患者注意觀察放松的情況下，注意自己的反應。

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