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2020-12-11 11:49:36 我要投訴
你好，如果是你攝入的食物中沒(méi)有任何的脂肪，這個(gè)也是不可以的，糖類脂類和蛋白質(zhì)都屬于微細(xì)人體營(yíng)養(yǎng)的三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這個(gè)缺一不可，所以說(shuō)我建議像你這個(gè)情況適當(dāng)?shù)臄z入一些脂肪類的物質(zhì)，這個(gè)對(duì)身體沒(méi)有任何壞處，這期間注意吃完飯以后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉也是有一定幫助的。
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