我這是啥病呀，好痛苦，難受

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況確實(shí)屬于心理方面的疾病，可能是與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷和個(gè)人性格有關(guān)，可能在童年期的時(shí)候，父母對(duì)你的陪伴不多導(dǎo)致的一些焦慮恐懼情緒。像你這種情況，如果有可能的話(huà)，與你的男朋友在一個(gè)城市工作可能會(huì)好一些，另一個(gè)你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，自己平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，在男朋友很忙的時(shí)候沒(méi)有辦法和你聊天，或者在一起的時(shí)候，你找一些別的感興趣的事情去做，來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。對(duì)自己多些鼓勵(lì)，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。
      

      病情分析：
      按照你的描述，的確有些抑郁了，另外，自我評(píng)價(jià)過(guò)低而又出現(xiàn)不安全感強(qiáng)烈的不信任感，這些根源就是內(nèi)心的自卑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些是屬于心理問(wèn)題?？梢匀メt(yī)院確診，取一點(diǎn)藥吃，緩解癥狀。另外也需要找平臺(tái)的心理醫(yī)生學(xué)習(xí)一些自我控制的方法和技巧，消除內(nèi)心的自卑，讓自己變得更加自信。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，減輕壓力，精神放松，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“我這是啥病呀，好痛苦，難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！