健康咨詢描述: 晚上睡覺比較晚眼睛酸澀白天經(jīng)常佩戴美瞳晚上十二點多睡覺早晨五點起床起來眼鏡睜不開是怎么回事眼睛難受
這種情況考慮休息不好,熬夜勞累的情況都是能夠?qū)е碌模邥r間不足是能夠引起這種現(xiàn)象的,盡量保證8小時睡眠少看一些電腦手機等等都有利于恢復(fù),另外也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用舒緩眼疲勞的眼藥水。
我是個高中生?大的煩惱怎么辦
放松心情,多參加一些戶外的活動。
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