健康咨詢描述: 本人是一個96年的女生,長像一般,甚至是不好看,所以很自卑,不喜歡說話,交朋友,現(xiàn)在長大了,自己開一個小店,就更是天天自己在店里。沒有任何交際,一個朋友也沒有,慢慢的就特別不喜歡說話。別人和我說話,我也不想理他們,覺得自己的父母家人也不理解自己,更重要的是,給介紹對象有五六個,對人家就是沒有一點點感覺,在加上他們老是動手動腳的,我就更討厭他們了。父母也天天念叨我,說我太挑了,一輩子嫁不出去,現(xiàn)在我就感覺,全世界的人都不喜歡我,我自己活著沒有啥意義,每天都會問自己要不然就別活了,以前的朋友現(xiàn)在也都不聯(lián)系,我聯(lián)系他們,他們也不理我了,每天晚上覺也睡不好。想問一下是不是自己真的得病了
根據(jù)你描述的情況看,你目前確實存在著心理方面的問題,可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān)系,你老是負面評價太多了。有可能在你童年期沒有得到父母更多的關(guān)愛導(dǎo)致的一些自卑。建議你首先需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個心理的疏導(dǎo)治療,在家里一定要學(xué)會與自己的家人溝通交流,特別是與自己的父親溝通交流,可能對你會有幫助。別人介紹戀愛對象一定要看到別人的優(yōu)點,戀人之間親密的舉動,這是正常的現(xiàn)象,要學(xué)會接納。
我父母從我很小關(guān)系就不好,我母親是一個精神分裂癥的患者,他們從小就吵架,打架雖然沒離婚,但是父母一直不在一起過,我是跟著媽媽過的,所以時間長了性格也很自閉了。加上自己的長像,和性格所以就很自卑了,我?guī)缀鯊膩聿缓妥约旱陌职终f話,爸爸也不和我說話,可是那些男生剛認識,我都不喜歡他,他就強迫我,我實在是難受,就只能看到他的缺點了
是的,理解你,你這種情況主要還是與你的家庭關(guān)系。不和諧有關(guān)系的,特別是與你的父親沒有很好的交流,所以我才建議你最好能看看心理醫(yī)生,而且也要與你的父親很好的溝通交流,這樣才能與別的異性以后很好的相處,否則的話你以后很難與你的戀愛對象相處的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己內(nèi)心脆弱,缺乏自信心,過于自卑自責,情感關(guān)心給自己心里面壓力太大出現(xiàn)抑郁癥傾向。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該學(xué)會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,多戶外參加一些朋友同學(xué)之間聚會,多和鄰居朋友家人之間進行溝通交流,有自信心和勇氣,多學(xué)習(xí)正能量知識,遇到事情需要勇敢去面對,必要時到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查。
我現(xiàn)在沒有機會交什么朋友,現(xiàn)在就感覺所有人都討厭我,我自己也很討厭我自己,就不知道為什么活成了這樣子,我以前挺開朗的,就自從參加了工作,同事就對我冷嘲熱諷的,我就感覺沒有一個人喜歡我,以前的挺要好的,朋友現(xiàn)在也不理我了,我就更自卑了
現(xiàn)在這種情況可能是自己內(nèi)心脆弱,負面情緒太多導(dǎo)致心理過度壓抑的原因,需要自己有自信心,勇敢去面對,多戶外參加集體性活動,平時多和家人朋友溝通交流,學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己就可以的。
病情分析:
你所描述的情況顯示你可能確實是存在抑郁癥的傾向,同時也不排除有回避型人格障礙的可能,造成你這種情況的原因,考慮跟你的性格過于敏感、自卑、偏執(zhí)以及心理素質(zhì)過于脆弱和缺乏安全感等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時盡量要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認知和心態(tài),做好自我減壓,在日常生活中盡量從一點一滴的過程中逐漸培養(yǎng)自己的自信,平時要盡量加強運動鍛煉,磨練自己的堅強意志和內(nèi)心,另外最好要積極主動的與親朋好友多加聯(lián)系溝通交流,讓自己的思想更加通融變通,爭取讓自己盡快走出目前的困境,并開始新的生活。必要時可以去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面去看一下醫(yī)生。
以上是對“是否有抑郁癥,或者是心理疾病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)這種狀態(tài)屬于情緒低落。主要是自卑,缺乏自信心導(dǎo)致的。在者心中沒有明確的奮斗目標,生活缺乏動力和工作熱情,時間長了就會導(dǎo)致精神狀態(tài)不好。
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)該引起重視,不然長期這樣下去會導(dǎo)致抑郁的。首先要學(xué)會接受自己,因為一個不愛自己的人,讓她去愛別人,那也是不可能的。所以要盡量的減少獨處,多與親人朋友交流溝通。為人處事要多看別人的長處和優(yōu)點,有意識的把自己主動融入到集體中去,鍛煉自己的膽量,提升自己的正能量,才會生活的開心快樂。必要要的時候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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