分析是否有抑郁癥，情緒焦躁

      你好，抑郁癥的表現(xiàn)主要是心情低落，高興不起來，興趣缺乏，對任何事情都提不起興趣，活動(dòng)明顯減少，不愿意出門不愿意見人，思維遲緩，記憶力下降，另外還有就是心煩意亂容易發(fā)脾氣等！你自己對照一下看看！
      

      病情分析：
      1.情緒低落，情緒低沉，高興不起來，唉聲嘆氣，愁眉苦臉的
      2.興趣缺乏，對以前喜愛的活動(dòng)興趣減退
      3.快感缺失，喪失了體驗(yàn)快樂的能力，高興的事也高興不起來
      4.容易疲勞，即時(shí)沒有體力活動(dòng)也總是感到累
      5.思維遲緩，反應(yīng)遲鈍，思考問題困難
      6.活動(dòng)減少，動(dòng)作緩慢，或者緊張煩躁不安，胡思亂想
      7.自責(zé)，一點(diǎn)過失就認(rèn)為自己不好
      8.軀體癥狀，睡眠、食欲差，軀體痛疼等
      9.活夠了的想法或者自殘的行為
      這是抑郁的主要癥狀，對照著自己看一下有哪幾條吧。
      指導(dǎo)意見：
      你好，抑郁癥不是你說一句話別人就能分析出來的，需要經(jīng)過詳細(xì)的問診的。有需要的話可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行詳細(xì)的溝通。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你情況，睡覺睡不好，容易發(fā)脾氣，喜歡冷戰(zhàn)，愛生氣，脾氣大，情緒焦躁，考慮是焦慮抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這些不適癥狀需要可能和自己心理以及精神壓抑有關(guān)系，首先應(yīng)該自己明確病因，多戶外參加集體性活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      
      以上是對“分析是否有抑郁癥，情緒焦躁”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你是睡眠不好容易發(fā)脾氣。脾氣大，愛生氣，有急躁沖動(dòng)的情況。如果持續(xù)的時(shí)間長應(yīng)該考慮有抑郁躁狂的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      希望你保持平衡心態(tài)，放松的心情。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。多數(shù)自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張抑郁的情緒。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱牟粷M和壓力。和朋友，家人多溝通和交流，獲得他們的理解和支持。想要發(fā)火的時(shí)候請先深呼吸。保持正常的作息規(guī)律，晚上不熬夜不顧得看手機(jī)和電腦。