這個(gè)情況有少數(shù)人會(huì)有很多問題的。比如圍絕經(jīng)期綜合癥、骨質(zhì)疏松癥等等,需要進(jìn)一步全面體檢看看,必要時(shí)可以使用激素替代治療的。這樣可以提高生活質(zhì)量,而且還可以預(yù)防這些疾病發(fā)生,保養(yǎng)也不可少,比如保持心情愉快,堅(jiān)持鍛煉身體,飲食上就是多吃素菜豆制品等等
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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