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強(qiáng)迫癥，焦慮癥浪費時間精力

男 | 18歲 2020-12-05 23:41:18 1人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述：經(jīng)常感覺自己腿會變短，有時候蜷縮著或者在擁擠的地方坐著就會感覺被擠壓變矮，有時候可能是因為久坐時間長了腿變粗顯得，但是就是控制不住的想自己會變矮，腿變短，我該怎么辦，家里人只會覺得我矯情，最近已經(jīng)強(qiáng)多了，在努力克服自己，有什么辦法緩解嗎

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2022-12-30 11:41:18 我要投訴

從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這些問題，首先需要把你的精力和注意力集中到應(yīng)該集中的地方上去，其次需要多和周圍人溝通交流，多出去走走運動一下。第三必要時需要到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的抗焦慮抗強(qiáng)迫藥物治療會有幫助。

掛號科室：精神心理科

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