我手里拿著吃的喂狗，結(jié)果就狗牙齒蹭到手，打了疫苗。

      根據(jù)你的描述，被狗的牙齒蹭到了手已經(jīng)注射狂犬疫苗了，注射狂犬疫苗期間，避免飲酒喝喝咖啡及濃茶，避免辛辣刺激性食物及生冷食物，不要劇烈運動。你在注射狂犬疫苗期間，有跑步也屬于劇烈運動，會引起抗體的消耗，引起免疫功能下降，可以輕度活動。
      

      你好！你描述的這種情況一般不會影響疫苗效果，不必過分緊張，建議平時放松心情，保持樂觀情緒，做好個人衛(wèi)生，飲食清淡，忌食辛辣刺激腥發(fā)食物，多吃新鮮蔬果，補充維生素及微量元素，作息規(guī)律，保證充足睡眠。
      

      根據(jù)你敘述的情況，注射狂犬疫苗后就不要參加軍訓劇烈活動。打狂犬疫苗和您的軍訓是產(chǎn)生一定程度上的沖突的，在打狂犬疫苗期間避免強力度的體育鍛煉和重體力的勞作，應(yīng)保證充足的睡眠和休息。要拿著注射證明，不要再繼續(xù)參加軍訓。
      
      以上是對“我手里拿著吃的喂狗，結(jié)果就狗牙齒蹭到手，打了疫苗?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！