為什么到了冬天，手腳就冰冷，沒有一天暖和過

      青年女性陽氣虧虛，冬季氣候寒冷手足冰涼正?，F(xiàn)象，持之以恒運(yùn)動鍛煉鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽，多吃飯，大魚大肉，別減肥減脂太過，吃辣吃辛吃羊肉，中藥金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽
      

      一到冬天就出現(xiàn)手腳發(fā)涼的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是陽氣不足，末梢血液循環(huán)不良，氣虛導(dǎo)致的身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，通過溫陽散寒補(bǔ)氣養(yǎng)血，增強(qiáng)身體體質(zhì)等方法進(jìn)行調(diào)整身體，促進(jìn)組織恢復(fù)。
      

      你的問題，考慮有可能是陽虛體質(zhì)的原因，建議可以服用中藥治療調(diào)理的，溫腎補(bǔ)陽，日常生活作息規(guī)律，不要熬夜，保持充足的睡眠，可以適當(dāng)吃些當(dāng)歸生姜羊肉湯，會有改善的，
      
      以上是對“為什么到了冬天，手腳就冰冷，沒有一天暖和過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，問題分析，引起冬天手腳冰涼的原因很多，機(jī)體陽氣不足，血液循環(huán)不良，貧血等都可能導(dǎo)致冬天手腳冰涼。指導(dǎo)意見，建議平時不要吃寒涼生冷的食物，做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，多到戶外運(yùn)動，多曬太陽，必要時請中醫(yī)為你調(diào)理。