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剛畢業(yè)出來,工作找的不是不是很順利

女 | 23歲 2020-12-04 08:43:01 4人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 剛畢業(yè)出來,在家待了半年,最近出來找工作,屢屢碰壁,好不容易找到了一份,但由于工作環(huán)境的緣故,讓我感到很壓抑,整天悶悶不樂,每天都去想要不要繼續(xù)做下去,而且自己性格很安靜,又內(nèi)斂,遇到事情就會很糾結(jié),不能過斷做出決定,是不是會有抑郁方面的問題,該怎么辦

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2020-12-04 08:53:24 我要投訴

      病情分析:
      剛畢業(yè)找工作,不順心很正常。你現(xiàn)在覺得工作環(huán)境讓你感覺壓抑,不開心,還想要不要繼續(xù)下去。這樣看來你還是不安心工作。你任何時候都可以自由選擇,關鍵要看條件而定。
      指導意見:
      遇到工作這樣的大事,你剛開始面對,心里糾結(jié)這很正常。人往高處走,這是每個人的心理。根據(jù)自己條件,先鍛煉能力,然后再找好工作。心情不好,要多到戶外運動,培養(yǎng)工作之外的興趣愛好,豐富生活。
      

王建中
王建中 阜陽市人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性心理咨詢:心理性陽痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2020-12-04 08:54:13 我要投訴

      病情分析:
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示因剛踏入社會,應聘工作,工作氛圍壓抑,心情有低落抑郁癥狀表現(xiàn)。
      指導意見:
      建議找工作,要揚長避短,應選擇自己專業(yè)特長、自己喜歡,適合自己的崗位。調(diào)整生活規(guī)律,多做戶外有氧運功動,減壓放松自己,消除低落抑郁情緒。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2020-12-04 08:58:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!這不能說明自己有抑郁方面的問題,而且這是大多數(shù)人都會遇到的問題,對于剛剛出來找工作的人碰到這些問題都是很正常的。
      指導意見:
      不管什么工作都需要去適應,都需要經(jīng)驗,所以對于剛步入社會的人來說需要很多的努力去學習,抱著這樣的心態(tài)去工作看看會不會輕松一點。
      
      以上是對“剛畢業(yè)出來,工作找的不是不是很順利”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬文舉
馬文舉 二級心理咨詢師 擅長: 空心病疏導,疑病癥,社交恐懼,婚戀情感障礙,青少年 幫助網(wǎng)友:436
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2020-12-04 09:00:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你剛畢業(yè)走上社會,找到了一份自己不太喜歡的工作,感覺你現(xiàn)在是一種適應不良癥。
      指導意見:
      您的這種情況也是很多剛畢業(yè)的大學生常見的一種現(xiàn)象,你能自己找到一份工作就已經(jīng)很了不起,這也說明了你的實力,你剛走上上社會經(jīng)驗不足,遇到事情考慮的多也很正常,這份工作如果真的很壓抑,那就試著換一份工作吧。
      

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