鼻塞，呼吸不是很順暢

      指導意見：
      你好，這種情況屬于風寒感冒，可以口服風寒感冒考慮治療幾天看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，注意休息，適當勤喝水，,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好，感冒的時候一般會表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通氣等癥狀，有時候鼻子不通氣會影響咽鼓管咽口出現(xiàn)耳鳴、耳悶等中耳炎的癥狀，近期避免辛辣刺激性食物，多喝水，如果癥狀持續(xù)，可以前往當?shù)蒯t(yī)院的耳鼻喉科進行就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，首先您在月經期，月經期，女性的免疫力相對較低，有可能出現(xiàn)感冒的癥狀，如鼻塞，流涕，咳嗽，咽干，咽痛等。
      指導意見：
      像您目前的這種情況，建議您首先要注意休息注意飲食，另外就是要多喝水，可以輔助抗感冒的藥物，如復方氨酚黃那敏顆粒等。
      
      以上是對“鼻塞，呼吸不是很順暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！