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晚上睡覺時間充足，白天犯困

女 | 24歲 2020-12-03 11:29:32 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 晚上11點睡覺，早上7點起床，最近一個月白天總感覺犯困沒睡醒，黑眼圈、眼袋越來越嚴重，飲食清淡，作息規(guī)律，上個月做了常規(guī)體檢，不貧血

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曹軍
曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,肛裂,腸炎,先天性直腸肛門畸 幫助網(wǎng)友：23091稱贊：2
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2020-12-03 11:30:52 我要投訴

      患者可以做晚間的睡眠監(jiān)測，明確是否淺睡眠較多而深睡眠較少，正常情況下深睡眠才能使人得到足夠的休息，不管是大腦還是身體。而在淺睡眠階段夢比較多，即使睡了很長時間也不能得到足夠的休息，患者常感覺到疲勞。

疾病百科| 貧血

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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