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做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)后背右肩胛骨附近疼

男 | 18歲 2020-12-02 12:32:01 1人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述： 十八歲讀高三，一天大約十四個(gè)小時(shí)在久坐，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)后背右肩胛骨附近疼痛，今天上午伴隨胸前骨疼，目前已緩解，肩胛骨已經(jīng)連續(xù)疼三天，肩胛骨外觀無異常

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時(shí)飛 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科常見病的診療，頸肩腰腿痛等 幫助網(wǎng)友：21058
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2020-12-02 12:34:30 我要投訴

      你是感覺肩胛骨胸部出現(xiàn)了疼痛的癥狀，每天靜坐時(shí)間非常久，這是由于靜坐時(shí)間過久，疲勞損傷導(dǎo)致的這些癥狀，可以在疼痛部位貼關(guān)節(jié)止痛膏治療消炎止痛，需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。

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