健康咨詢描述: 后背肩胛骨附近本來是神經(jīng)一痛一痛的,后來劇烈運(yùn)動(摔重心球)導(dǎo)致疼痛變成肌肉酸痛,以及左胸下肋骨也痛了,只要做家務(wù)活勞累后就會反復(fù)出現(xiàn),怎么辦?這種情況兩個月多的時間了。
你這種情況主要是減少運(yùn)動,注意休息,而且不能長時間坐著。疼痛的部位可以外用活血止痛的膏藥或者進(jìn)行物理治療,例如超短波紅外線照射等。如果影響休息和睡眠,可以短期服用非甾體類的消炎止痛藥。
睡覺反而感覺不到疼痛。我剛剛買了扶他林軟膏涂,請問一天涂多少次,要涂多少天呢?
每天涂抹兩次就可以了,如果疼痛明顯緩解了就可以不用了。
擦一個星期試試?醫(yī)生我這么年輕,這段時間不做家務(wù)先,擦扶他林這個會不會痊愈???
休息一個星期應(yīng)該差不多能痊愈,即使痊愈不了,癥狀也會減輕的。
建議口服活血止痛片配合局部針灸、理療、按摩、熱敷進(jìn)行對癥治療,急性期注意休息,避免肩背部的過度運(yùn)動,注意局部保暖,避免受涼。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高免疫力。
病情分析:
這種情況的話,你需要休息一段時間的,經(jīng)脈炎主要還是一個休息為主,它本身就是一個無菌性的炎癥。
指導(dǎo)意見:
休息的同時吃點(diǎn)活血化瘀的藥,然后可以吃點(diǎn)葡扶他,主要是消炎止痛,消腫的。也可以配合著中醫(yī)的理療熱敷,按摩等治療。
以上是對“后背肩胛骨附近筋膜炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有腫,可以擦扶他林嗎?
扶他林是吃的,不是扶他林軟膏,是扶他林膠囊或者是片兒。
醫(yī)生不吃藥可以嗎?我剛剛買了扶他林軟膏,不可以用嗎?
軟膏也可以用,先用試試看看。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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