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2022-11-02 23:49:43 我要投訴
人在生氣以后容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)，所以如果有一些抑郁情緒或者是心情不舒暢，首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做。盡快的使自己情緒平穩(wěn)。如果兩周以上情緒依然不好，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)疏肝理氣的藥。比方說(shuō)可以吃舒肝解郁膠囊。
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