在醫(yī)院確診為腸易激綜合征

      這種情況下，應(yīng)該調(diào)整自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，一定要注意保持平和的心態(tài)，保證充分的休息和充足的睡眠，吃飯的時(shí)候應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。

      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你描述情況分析，腸易激綜合征屬于胃腸功能性疾病指的是出現(xiàn)腹痛，腹脹，腹泄，排便習(xí)慣和大便性狀異常，持續(xù)存在或間歇發(fā)作。多于情緒過度焦慮緊張等有關(guān)。平時(shí)放松心情，少吃生冷忌辛辣刺激性食物?；蛘抑嗅t(yī)通過望聞問切四診合參辨證中藥調(diào)理。