個(gè)子矮，想長高，不知道可以不可以
健康咨詢描述： 我爺爺身高185，我爸這一輩我爸我大大個(gè)子矮，我爸的弟弟個(gè)子高178還是180，但是我這里不到170，我初中熬夜之類，不怎么運(yùn)動，但是我現(xiàn)在很想長高，偶爾身體骨頭酥酥的，很想抻身體，不知道還能不能長，骨骼線閉合了的話還能長嗎，但是我還沒去拍片
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那都可以??！只要自己加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液，而且只要每天堅(jiān)持鍛煉身體，肯定會增高的，而身高只是健康的一種標(biāo)準(zhǔn)，不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)
如果想確定你是否可以長高，你最好到醫(yī)院拍個(gè)骨骼線片子，不過你今年已經(jīng)24歲了，骨骼線應(yīng)該是完全閉合了，長高高的，因?yàn)槟沐e(cuò)過了生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，遺傳只占1/3，后天的營養(yǎng)和運(yùn)動也很關(guān)鍵的
你今年已經(jīng)24歲了，不需要再去拍片子的，因?yàn)槟愕墓趋谰€已經(jīng)閉合了，已經(jīng)不可能再長高的，因?yàn)槟憬?jīng)常熬夜也不怎么運(yùn)動。雖然說不能長高，但是也需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉身體的。
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