如何選擇枕頭保護(hù)頸椎

      選擇大小合適的枕頭對(duì)頸椎最好。頸椎病很有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)、長(zhǎng)期低頭工作所引起的一種病情，很有可能會(huì)出現(xiàn)頭痛，頭暈，還會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐以及食欲不振等情況，可以通過熱敷。
      

      患有頸椎病遠(yuǎn)用枕頭時(shí)，選用對(duì)頸椎平躺后感覺比較舒服的枕頭就可以的，也可以購買頸椎枕，這是根據(jù)頸椎的力學(xué)結(jié)構(gòu)治療的枕頭對(duì)頸椎可以產(chǎn)生保護(hù)作用。
      

      病情分析：
      睡眠的時(shí)候，頸椎能夠保持一個(gè)中立位，這個(gè)枕頭的高度一般情況下比肩寬，單側(cè)的肩寬稍微窄一點(diǎn)點(diǎn)就很好了。
      指導(dǎo)意見：
      枕頭太軟對(duì)頸椎病還是有影響。因?yàn)檎眍^太軟，對(duì)以后的睡眠可能有影響，可能會(huì)導(dǎo)致頭變成歪，對(duì)頭兩邊的受力不一樣。
      
      以上是對(duì)“如何選擇枕頭保護(hù)頸椎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！