男生21歲還能不能長高
男 | 21歲 懸賞6個健康幣
2020-11-29 09:45:50
1人回復(fù)
來自南通市
健康咨詢描述： 我21歲了，想問一下我還能不能長高，有沒有什么好的方法
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-11-29 09:50:15 我要投訴
自己加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，每天晚上睡覺前多喝牛奶，每天堅持跑步鍛煉身體，關(guān)鍵是要堅持，只要堅持，肯定會增高的，可以增高到5到10厘米是沒有問題的??！
2020-11-29 09:51
ask93525109sv
追問
21歲真的還可以長高嘛？好多人都說不可以了
2020-11-29 09:52醫(yī)生回答：
放心吧，肯定會增高的
2020-11-29 09:52
ask93525109sv
追問
準(zhǔn)確的說我馬上要到22了
2020-11-29 09:52醫(yī)生回答：
但是自己一定要有信心??！
2020-11-29 09:53
ask93525109sv
追問
只要160，還能不能長高?。?/p>
2020-11-29 09:54醫(yī)生回答：
只要自己有信心，肯定會增高的啊！
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