健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,請問我還怎么提高情商,感覺非常苦惱
情商又稱之為情緒商數(shù),反映一個人為人處事,或者行為方面的情緒智力水平。好的情商有利于個人的人生發(fā)展,提高個人的交際能力。提高智商不僅需要一定的知識水平,更需要提高自己的個人修養(yǎng)水平,口才能力和交際能力。
病情分析:
你好每個人的情商跟智商是不一樣的,如果你想提高自己的情商,主要還是通過吸取周圍人的優(yōu)點(diǎn),然后要多讀一些相關(guān)書籍,可以有所提高。
指導(dǎo)意見:
建議還是放松心態(tài),沒有必要咨詢煩惱,你可以自我調(diào)節(jié),多看一些有幫助的書籍,平時多聽一些舒緩心情的音樂,積極向上,保持一個良好的心態(tài)。
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