高血脂癥是指血脂的水平超過正常的范圍,應(yīng)該將體重控制在正常范圍內(nèi),可以加強(qiáng)體育鍛煉,而且要戒煙忌酒,因為吸煙飲酒可以升高血漿膽固醇,平時應(yīng)該以清淡飲食為主。
是容易治療好的,主要是通過干預(yù)的生活方式可以有效的降低血脂,減少并發(fā)癥的發(fā)生,一般在飲食上要注意低鹽,低脂,低糖飲食的不要吃一些油炸的東西和有高膽固醇的東西,比如油條,動物的內(nèi)臟之類的,要加強(qiáng)鍛煉。
血脂高,請問您血脂達(dá)到多少?如果高于3.0情況下,這個盡量要用藥。然后通過控制飲食。油脂特別高的特別油膩的比如燒烤之類或涮鍋之類的盡量不要吃。鍛煉身體。
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你好,血脂高,多是經(jīng)常吃油膩食物導(dǎo)致的,因此,平時需要飲食注意,吃清淡飲食,少吃油膩食物,少喝酒,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動鍛煉,可以吃瑞舒伐他汀鈣治療就可以的。
病情分析:
大多數(shù)年輕人的高脂血癥是可以治愈的。血脂高往往是由于高脂高熱量食物攝入太多,運(yùn)動又太少導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
高脂血癥患者最安全特效沒有副作用的治療方式,就是要控制自己的飲食,忌煙酒,多清淡飲食,減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量,同時要堅持一定量的體育運(yùn)動鍛煉,很多高脂血癥、血液粘稠患者可以不藥而愈,不運(yùn)動是肯定不行的。
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