對于這個腎俞穴來說,由于是學位,一般都是中醫(yī)針灸或者按摩的時候需要用到的這個穴位,平時自己在家里面的時候不能夠自己來按摩這個穴位的,因為這個穴位是屬于在局部腹部期間的這個位置。
腎俞穴,在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)。按摩腎俞穴可以緩解腰疼。取定穴位時,通常采用俯臥姿勢,腎俞穴位于人體的腰部,當?shù)诙导幌?,左右二指寬處?
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