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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長糖
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2022-12-28 20:31:09 我要投訴
糖尿病的患者可以食用椰棗，椰棗里含有比較豐富的果糖，同等量的果糖和葡萄糖為人體提供的熱量需要是相同的，而且食用果糖后血糖不會在短時(shí)間內(nèi)急劇升高，椰棗內(nèi)含有比較多的纖維成分，纖維成分對血管比較好。如果患者平常有食用椰棗的習(xí)慣，不強(qiáng)求不吃椰棗，還是可以吃的。但是所有的水果含糖量相對比較多也就是葡萄糖，建議在兩餐中間食用，比如上午10點(diǎn)、11點(diǎn)，下午4點(diǎn)、5點(diǎn)，這樣不會引起血糖短時(shí)間內(nèi)升高，而且要配合一天的主食量具體參考、分析，可以食用多少量的水果包括椰棗。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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