其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對
幫助網(wǎng)友：1197
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-10-14 15:49:57 我要投訴
糖尿病人是可以喝牛奶的，牛奶是一種很好的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對于糖尿病人的飲食，蛋白質(zhì)攝入的比例可以在20%-25%之間，甚至有飲食專家建議可以稍微上調(diào)蛋白質(zhì)的攝入量，可以超過25%，前提是糖尿病人沒有合并腎臟功能的損害。攝入多一點(diǎn)蛋白質(zhì)可以有很好的飽腹感，不至于有饑餓感，所以，可以更好控制飲食的攝入。另外，蛋白質(zhì)在消化過程中還需要額外消耗能量，叫食物的特殊動力作用，所以有人將優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)作為減重食物。有研究認(rèn)為在飯前半小時(shí)喝一杯牛奶，可以很好的控制餐后血糖，但是，又不至于造成低血糖反應(yīng)，所以糖尿病人可以喝
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
