健康咨詢描述: 最近一個(gè)星期有點(diǎn)便秘每天定時(shí)排便都是都是一粒一粒的感覺肚子有些脹喝水大約兩千毫升左右吧喝酸奶也沒什么效果在學(xué)校吃飯伙食和平常一樣啊為什么這個(gè)星期開始便秘了
針對您的咨詢便秘可以和飲食有關(guān)系如飲食辛辣刺激,作息不規(guī)律等,您需要保持作息規(guī)律,適當(dāng)多參加體育鍛煉,飲食增加纖維食物攝入如芹菜,菠菜,海帶,火龍果等
以前都是八點(diǎn)左右排便上個(gè)星期換到了十二點(diǎn)左右便秘和這個(gè)有關(guān)系嗎飲食上吃饅頭和青菜可以改善嗎
生活方式調(diào)整您看上面給您交代的,調(diào)整一下看看,如果效果不好可以服用乳果糖
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線