腰和背之間的脊柱左側(cè)疼
健康咨詢描述： 腰和背之間的脊柱左側(cè)疼，彎腰的時(shí)候疼痛明顯，有時(shí)候直起腰的過(guò)程也疼，同時(shí)我左腳的兩個(gè)腳趾麻木，懷疑和脊柱疼有關(guān)系，如果不能去醫(yī)院的話我應(yīng)該怎么緩解或治療？
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你這種情況考慮腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的腰部疼痛，以及下肢的神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的腳趾麻木。如果不能去醫(yī)院的話，建議患者一定要睡偏硬一點(diǎn)的床，鍛煉腰背部的肌肉。一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐，需要鍛煉一個(gè)月以上才能夠有效果。
請(qǐng)問(wèn)腳趾麻怎么辦？有個(gè)中醫(yī)說(shuō)我涼著腰椎了，用熱水袋敷敷就行
鍛煉以后神經(jīng)不受壓了，麻木就會(huì)改善
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您的情況需要進(jìn)一步檢查，目前主要是考慮腰椎間盤(pán)突出，或者腰部肌肉勞損引起不適，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科就診檢查，確診。及時(shí)治療。如臨時(shí)可以改善微循環(huán)，注意保暖，休息，注意坐姿，
病情分析：
目前這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？有沒(méi)有腹痛，腹脹。大小便是正常的嗎？以前身體怎么樣？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果不能去醫(yī)院，那么可以常規(guī)的服用止痛藥物來(lái)緩解目前的疼痛不適。應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物來(lái)緩解麻木。
以上是對(duì)“腰和背之間的脊柱左側(cè)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
都正常，以前沒(méi)有腰疼過(guò)，已經(jīng)疼了半個(gè)月了
休息的狀態(tài)下出現(xiàn)疼痛？
沒(méi)有，只是彎腰的時(shí)候疼痛明顯，立定跳遠(yuǎn)落地時(shí)也有明顯疼痛。另外，我的腳趾麻和脊柱疼是不是有關(guān)系，如果有關(guān)系應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)？
這種情況有可能是腰肌勞損或者是韌帶的炎癥。腳趾的麻木有可能和脊柱有關(guān)系，也可能兩者的關(guān)系并不大，這個(gè)需要到醫(yī)院具體的查體。
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